2 歲寶寶脾胃不好消化不良,火車(chē)上飲食咋安排?
寶寶2歲 .脾胃不好 .消化不良 .大家給支個(gè)招 . .火車(chē)上寶寶可以吃什么呢?26個(gè)小時(shí)的火車(chē) . . .餐廳只有早上有粥 . .白米飯他肯定不吃 . .湯泡飯不知對(duì)胃好不好呢? . .
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王建磊 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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2 歲寶寶脾胃不好、消化不良,在 26 小時(shí)的火車(chē)行程中,飲食選擇要謹(jǐn)慎??梢詼?zhǔn)備易消化的食物,如米粉、面條、果泥等。避免油膩、辛辣和生冷食物。 1.食物選擇:優(yōu)先選擇清淡、易消化的食物。如米粉,其營(yíng)養(yǎng)豐富且易于消化。 2.自制輔食:可以提前準(zhǔn)備一些自制的蔬菜面條,煮得軟爛些。 3.水果安排:攜帶果泥,如蘋(píng)果泥、香蕉泥,補(bǔ)充維生素和膳食纖維。 4.零食注意:避免給寶寶吃薯片、巧克力等高油高糖零食。 5.水分補(bǔ)充:多喝溫水,保持身體水分平衡。 總之,要根據(jù)寶寶的口味和消化情況,合理安排火車(chē)上的飲食,讓寶寶在旅途中也能吃得健康。
2024-09-30 08:00
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