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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李榮偉 醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
三級甲等
耳鼻喉科
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胃病患者飲食要注意清淡、易消化、規(guī)律、營養(yǎng)均衡、避免刺激。具體包括選擇合適食物、控制進(jìn)食量、注意進(jìn)食時(shí)間、養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣、避免不良飲食因素等。 1. 選擇合適食物:多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,如蔬菜(如胡蘿卜、南瓜)、水果(如蘋果、香蕉)、瘦肉、魚類等。 2. 控制進(jìn)食量:每餐七八分飽,避免暴飲暴食,減輕胃的負(fù)擔(dān)。 3. 注意進(jìn)食時(shí)間:定時(shí)定量,早餐不可少,晚餐不宜太晚。 4. 養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣:細(xì)嚼慢咽,充分咀嚼食物,利于消化。 5. 避免不良飲食因素:少吃辛辣、油膩、生冷、高鹽、高糖食物,減少咖啡、酒精攝入。 總之,胃病患者要重視飲食調(diào)理,保持良好的進(jìn)食習(xí)慣,有助于胃病的恢復(fù)和預(yù)防病情加重。
2024-09-26 16:57
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