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哪些食物能有效健脾？

哪些食物能有效健脾？

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

    韓澤龍 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

    三級甲等

    消化內(nèi)科

    健脾的食物有紅薯、香菇、山藥、大棗、薏米等。當身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
    1.紅薯：味甘性平，補脾胃、益氣力、寬腸胃，但多食易引起不適。
    2.香菇：味甘性平，益胃氣，但麻疹和皮膚病等患者忌食。
    3.山藥：補氣健脾，養(yǎng)陰益肺，補腎固精，濕盛氣滯者忌食。
    4.大棗：補中益氣，養(yǎng)血安神，可健脾胃。
    5.薏米：健脾利濕，清熱排膿，適合脾虛濕盛者。
    合理食用這些食物有助于健脾，但飲食調(diào)理不能替代藥物治療，如有不適及時就醫(yī)。

    2014-01-10 11:10
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鄧高里

鄧高里 / 主任醫(yī)師

擅長：擅長肛門部位、結(jié)、直腸良惡性腫瘤的診斷與治療經(jīng)驗豐富

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鄭衛(wèi)華

鄭衛(wèi)華 / 主任醫(yī)師

擅長：在省人民醫(yī)院消化科從事醫(yī)療、教學及科研工作30多年。擅長胃、腸、肝、膽、胰等消化系統(tǒng)疑難疾病的診治。能嫻熟地進行電子胃鏡、無痛性電子腸鏡的檢查及治療：如胃腸息肉內(nèi)鏡摘除，內(nèi)鏡下消化性潰瘍出血治療及食道靜脈曲張出血硬化劑治療，食道狹窄擴張術(shù)及放置支架，賁門失弛緩擴張治療，經(jīng)內(nèi)鏡取出上消化道異物等各項內(nèi)鏡下治療。對慢性便秘、慢性腹瀉等都有豐富的治療經(jīng)驗。

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鄭佳冰 / 副主任醫(yī)師

擅長：擅長于各類脾胃病、消化病疑難雜癥的診治及亞健康的調(diào)理與保健

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