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生吃白蘿卜對身體有何益處

生吃白蘿卜對身體有何益處

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李玉杰 主任醫(yī)師

    中山大學附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    生吃白蘿卜對身體有益,包括增強免疫、促進消化、改善心血管、發(fā)揮中藥功效等。身體感到不適時,務必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
    1.增強免疫:含微量元素能誘導產(chǎn)生干擾素,抑制癌細胞生長,預防癌癥。
    2.促進消化:B族維生素和礦物質(zhì)可促進腸胃蠕動,幫助排出體內(nèi)廢物。
    3.改善心血管:能降血脂、軟化血管、穩(wěn)定血壓,預防相關疾病。
    4.中藥功效:性良味甘,可消積滯、化痰清熱、下氣寬中、解毒。
    5.補充營養(yǎng):富含維生素C、膳食纖維等營養(yǎng)成分。
    適量生吃白蘿卜對身體有多種好處,但食用也要適度。

    2014-01-09 22:21
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醫(yī)生

醫(yī)生 / 副主任醫(yī)師

擅長:

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皮晶晶

皮晶晶 / 主治醫(yī)師

擅長:疤痕、胎記、痤瘡、色斑、雀斑、黃褐斑、嫩膚除皺等皮膚病的診斷和治療。

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張榮芳

張榮芳 / 主治醫(yī)師

擅長:疤痕、痤瘡、胎記、色斑等皮膚問題的診治。

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