臍橙性涼，味甘酸，具有多種功效，適合多數(shù)人群食用。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.營養(yǎng)豐富：富含維生素C、P等營養(yǎng)成分，能增強(qiáng)人體抵抗力。
2.促進(jìn)消化：具有開胃作用，有助于改善食欲，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。
3.降低血脂：可降低血液中的膽固醇，對高脂血癥人群有益。
4.改善血管：增加毛細(xì)血管彈性，對高血壓和動(dòng)脈硬化有一定好處。
5.清熱解渴：能止渴，緩解燥熱帶來的不適?？傊?，臍橙是一種營養(yǎng)豐富且對健康有益的水果，但食用也應(yīng)適量。

你好，涼性的，橘子就是熱性的，吃多了會(huì)上火，要少吃，而橙子就不會(huì)，冬天多吃橙子不上火，而且美容養(yǎng)顏。