正確冷水洗臉收獲健康肌膚，需注意水溫、潔面產(chǎn)品、洗臉順序、洗臉時長、后續(xù)護理等。 1. 水溫：冷水溫度以10-20℃為宜，此溫度既能刺激肌膚收縮，又不會過度刺激。 2. 潔面產(chǎn)品：根據(jù)膚質選擇合適的潔面產(chǎn)品，如油性皮膚可用清潔力稍強的非皂性潔面乳，干性皮膚選溫和滋潤型潔面產(chǎn)品。 3. 洗臉順序：先濕潤臉部，取適量潔面產(chǎn)品加水搓出泡沫，從T區(qū)開始，由內(nèi)向外、由上向下輕輕按摩，再清潔臉頰、下巴、額頭等部位。 4. 洗臉時長：整個洗臉過程控制在1-2分鐘，避免過長時間刺激皮膚。 5. 后續(xù)護理：用冷水沖洗干凈后，用柔軟毛巾輕輕擦干臉部，及時涂抹爽膚水、乳液等護膚品保濕。 遵循上述冷水洗臉的要點，能幫助刺激肌膚血液循環(huán)，增強肌膚彈性，達到收獲健康肌膚的目的。但如果肌膚較為敏感，可先在局部皮膚進行試用。若出現(xiàn)不適，應及時調(diào)整或停止。