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蘋果和牛奶一起吃會有什么影響？

蘋果和牛奶一起吃會有什么影響？

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

    陳白莉 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    消化內(nèi)科

    蘋果富含維生素，牛奶富含礦物質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白。一般來說，兩者可以一起吃，但要注意一些情況。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
    1.營養(yǎng)方面，蘋果中的維生素有助于牛奶中礦物質(zhì)的吸收。
    2.食用時間上，牛奶不宜空腹喝，否則可能影響營養(yǎng)吸收。
    3.人群差異，胃腸虛弱的人一起吃可能會出現(xiàn)消化不良。
    4.食用量上，蘋果不能過量，以免血糖升高。
    5.過敏問題，部分人可能對牛奶或蘋果中的某些成分過敏。
    總的來說，多數(shù)人能將蘋果和牛奶一起吃，但要根據(jù)自身情況合理安排。

    2014-01-05 10:34
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鄧高里

鄧高里 / 主任醫(yī)師

擅長：擅長肛門部位、結(jié)、直腸良惡性腫瘤的診斷與治療經(jīng)驗豐富

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鄭衛(wèi)華

鄭衛(wèi)華 / 主任醫(yī)師

擅長：在省人民醫(yī)院消化科從事醫(yī)療、教學(xué)及科研工作30多年。擅長胃、腸、肝、膽、胰等消化系統(tǒng)疑難疾病的診治。能嫻熟地進(jìn)行電子胃鏡、無痛性電子腸鏡的檢查及治療：如胃腸息肉內(nèi)鏡摘除，內(nèi)鏡下消化性潰瘍出血治療及食道靜脈曲張出血硬化劑治療，食道狹窄擴(kuò)張術(shù)及放置支架，賁門失弛緩擴(kuò)張治療，經(jīng)內(nèi)鏡取出上消化道異物等各項內(nèi)鏡下治療。對慢性便秘、慢性腹瀉等都有豐富的治療經(jīng)驗。

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鄭佳冰 / 副主任醫(yī)師

擅長：擅長于各類脾胃病、消化病疑難雜癥的診治及亞健康的調(diào)理與保健

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