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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鐘選芳 主任醫(yī)師
惠州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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喝酸奶一般不會導致上火。但飲用酸奶也有一些需要注意的方面。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2014-01-03 20:32
1.酸奶營養(yǎng)豐富，含多種有益菌，能調節(jié)腸道菌群。
2.適量飲用為宜，過量可能引起胃腸不適。
3.不宜空腹喝，易刺激胃腸道，建議飯后喝。
4.冷藏保存能保持活性菌，加熱會破壞其營養(yǎng)。
5.想添加水果，建議自己加新鮮水果。
6.酸奶的濃稠度不代表質量好壞。
合理飲用酸奶對身體有益，不必擔心上火問題，但要注意上述事項。
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就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是內(nèi)熱? 內(nèi)火(熱)是和內(nèi)寒相反的一類由于人體新陳代謝過于旺盛、產(chǎn)熱過多所導致的疾病。產(chǎn)熱的絕對過多引起的“內(nèi)(熱)”，也叫“實火(熱)” 。引起“實火(熱)”的原因很多，最主要的莫過于元陽的運動、溫煦作用過于亢進，從而導致人體各組織器官新陳代謝活動過于旺盛，產(chǎn)生各種癥狀。 查看全文»
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