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養(yǎng)胃小米粥簡(jiǎn)易食譜

2013-12-29 17:01 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 胃病

問(wèn)題：

養(yǎng)胃小米粥簡(jiǎn)易食譜

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

吳保平主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級(jí)甲等

消化內(nèi)科

制作養(yǎng)胃小米粥需準(zhǔn)備食材、掌握火候、注意熬煮時(shí)間、選擇合適的烹飪器具以及搭配適當(dāng)?shù)妮o料。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.食材準(zhǔn)備：優(yōu)質(zhì)小米適量，清水適量，可搭配紅棗、山藥、南瓜等。
2.火候控制：先用大火煮開(kāi)，再轉(zhuǎn)小火慢熬。
3.熬煮時(shí)間：約30分鐘至1小時(shí)，直至小米軟爛。
4.烹飪器具：砂鍋或電飯煲為宜，能更好地保持粥的口感和營(yíng)養(yǎng)。
5.輔料搭配：根據(jù)個(gè)人口味和需求，添加適量的冰糖或蜂蜜調(diào)味。
按照以上步驟和要點(diǎn)，就能煮出營(yíng)養(yǎng)美味的養(yǎng)胃小米粥，但需注意適量食用。
2013-12-29 17:16

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什么是胃病? 　　胃病是許多胃部疾病的統(tǒng)稱，它們有相似的癥狀，如上腹胃脘部不適、疼痛、飯后飽脹、暖氣、返酸，甚至惡心、嘔吐等等。臨床上常見(jiàn)的胃病有：急性胃炎、急性胃粘膜病變、慢性胃炎、功能性消化不良、膽汁返流性胃炎、胃節(jié)律紊亂綜合征、胃潴留、胃、十二指腸潰瘍出血、胃扭轉(zhuǎn)、胃損傷、胃下垂、急性胃擴(kuò)張、胃粘膜脫垂癥、胃息肉、胃潰瘍、胃隔膜、胃憩室、胃石癥、食積胃病、痞滿、胃癌、藥物性胃病、門(mén)靜脈高壓性胃病、胃結(jié)核。查看全文»

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