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空腹喝牛奶會(huì)產(chǎn)生哪些影響？

空腹喝牛奶會(huì)產(chǎn)生哪些影響？

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    樊力紅 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    消化內(nèi)科

    空腹喝牛奶可能對(duì)身體產(chǎn)生多種影響，如消化不良、營養(yǎng)吸收不佳等，有時(shí)還可能引起腸胃不適。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
    1.影響消化：空腹時(shí)胃液被稀釋，不利于食物消化。
    2.營養(yǎng)吸收差：牛奶快速通過胃腸，營養(yǎng)成分來不及吸收。
    3.易致腹瀉：過多胃酸使蛋白質(zhì)變性沉淀，可能引發(fā)腹瀉。
    4.降低耐受性：腸胃對(duì)牛奶的耐受性降低。
    5.血糖波動(dòng)：不利于血糖穩(wěn)定，影響上午精力。
    總之，不建議空腹喝牛奶，可搭配食物后飲用，以促進(jìn)營養(yǎng)吸收，減少不適。

    2013-12-21 14:54
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鄧高里

鄧高里 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)肛門部位、結(jié)、直腸良惡性腫瘤的診斷與治療經(jīng)驗(yàn)豐富

預(yù)約掛號(hào)
鄭衛(wèi)華

鄭衛(wèi)華 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：在省人民醫(yī)院消化科從事醫(yī)療、教學(xué)及科研工作30多年。擅長(zhǎng)胃、腸、肝、膽、胰等消化系統(tǒng)疑難疾病的診治。能嫻熟地進(jìn)行電子胃鏡、無痛性電子腸鏡的檢查及治療：如胃腸息肉內(nèi)鏡摘除，內(nèi)鏡下消化性潰瘍出血治療及食道靜脈曲張出血硬化劑治療，食道狹窄擴(kuò)張術(shù)及放置支架，賁門失弛緩擴(kuò)張治療，經(jīng)內(nèi)鏡取出上消化道異物等各項(xiàng)內(nèi)鏡下治療。對(duì)慢性便秘、慢性腹瀉等都有豐富的治療經(jīng)驗(yàn)。

預(yù)約掛號(hào)
鄭佳冰

鄭佳冰 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于各類脾胃病、消化病疑難雜癥的診治及亞健康的調(diào)理與保健

預(yù)約掛號(hào)
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