-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張世能 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
-
晚上適當吃香蕉有一定好處，但也存在一些需要注意的情況。比如食用量、個人體質(zhì)等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
2019-03-14 17:21
1.好處：香蕉富含鉀元素、膳食纖維等，能補充營養(yǎng)、促進腸道蠕動。
2.食用量：不宜過多，以免引起胃腸不適，如腹脹、腹痛等。
3.體質(zhì)因素：對于熱性體質(zhì)者，可能有清熱作用；但脾胃虛寒者，易加重癥狀。
4.時間影響：睡前太近的時間吃，可能影響睡眠。
5.搭配禁忌：不宜與某些食物同時吃，如紅薯，可能導致胃腸不適。
總之，晚上吃香蕉要根據(jù)自身情況適量食用，才能有益健康。
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王少平 醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
-
你好，空腹吃香蕉不利于健康，建議您還是不要空腹吃。
2013-12-20 18:41
-
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 長春醫(yī)院消化內(nèi)科哪家好？長春胃腸病醫(yī)...
- 長春正規(guī)的胃腸醫(yī)院-長春消化內(nèi)科醫(yī)院...
- 長春消化內(nèi)科醫(yī)院-長春市中西胃腸病醫(yī)院
- 長春胃腸醫(yī)院口碑好么-長春消化內(nèi)科醫(yī)...
- 長春醫(yī)院消化內(nèi)科哪家好？長春中西胃腸...
- 長春消化內(nèi)科醫(yī)院咋樣？長春中西胃腸病...
- 長春消化內(nèi)科哪個醫(yī)院比較好
- 清明假期濟南童康兒童醫(yī)院不放假，還有...
- 日照哪家醫(yī)院看抽動癥好？濟南童康兒童...
- 熱門熱推：昆明白癜風醫(yī)院排名“榜單核...
