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即問即答

嚴重便秘應如何有效處理？

2024-12-05 11:36 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 便秘

問題：

如何應對便秘嚴重？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳泉慶主治醫(yī)師

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嚴重便秘的應對方法包括調(diào)整飲食、增加運動、養(yǎng)成良好排便習慣、合理用藥以及必要時就醫(yī)等。 1.調(diào)整飲食：多攝入富含膳食纖維的食物，如蔬菜（芹菜、菠菜）、水果（香蕉、蘋果）和全谷物（燕麥、糙米），同時增加水分攝入。 2.增加運動：適度的有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，能促進腸道蠕動。 3.養(yǎng)成良好排便習慣：每天定時排便，即使沒有便意也嘗試蹲一會兒，形成規(guī)律。 4.合理用藥：可在醫(yī)生指導下使用乳果糖口服液、開塞露、聚乙二醇電解質(zhì)散等藥物，但需遵醫(yī)囑。 5.必要時就醫(yī)：若便秘嚴重且上述方法無效，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，如腸鏡等，以明確病因。總之，應對嚴重便秘需要綜合多種方法，并且要持之以恒。同時，用藥務必遵循醫(yī)囑，不可自行增減藥量。
2024-12-05 18:13

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什么是便秘? 　　便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀?，F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運行時間長，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認為是便秘。以結直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結腸運行正常為出口梗阻性便秘。查看全文»

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