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長期大便干硬排便困難如何解決

2013-11-29 20:53 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 淋病

問題：

長期大便干硬排便困難如何解決

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳慕豪副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

脾胃病科

長期大便干硬排便困難可能由飲食不當、缺乏運動、腸道疾病、心理因素、藥物影響等引起。當身體出現異常時，應趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.飲食不當：飲水不足、膳食纖維攝入少，易導致大便干結。應增加水分攝入，多吃蔬菜、水果和粗糧。
2.缺乏運動：會使腸道蠕動減慢。適當增加運動量，如散步、慢跑等。
3.腸道疾?。喝缃Y腸炎、腸梗阻等。需就醫(yī)檢查，明確病因后治療。
4.心理因素：壓力大、緊張焦慮可能影響腸道功能。注意調節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。
5.藥物影響：某些藥物副作用可能導致便秘。必要時在醫(yī)生指導下調整用藥。
總之，要改善長期大便干硬排便困難的情況，需綜合調理。若癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2013-11-29 21:08

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