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哪些食物有助于暖胃?

吃什么東西可以暖胃

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張風(fēng)忠 護師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    手術(shù)室

    以下食物具有暖胃的作用:羊肉、生姜、山藥、南瓜、小米等。 1.羊肉:性溫,能御風(fēng)寒,補身體,對胃寒有較好的緩解作用。 2.生姜:可促進血液循環(huán),溫暖胃部,緩解胃寒引起的不適。 3.山藥:健脾益胃,能增強胃黏膜的抵抗力。 4.南瓜:富含果膠,可保護胃黏膜,減少粗糙食物對胃的刺激。 5.小米:健脾和胃,容易消化,適合胃不好的人食用。 飲食調(diào)理暖胃需要長期堅持,同時要注意飲食規(guī)律和均衡,避免食用生冷、辛辣等刺激性食物。如果胃寒癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時就醫(yī)。

    2024-09-19 13:02
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鄧高里

鄧高里 / 主任醫(yī)師

擅長:擅長肛門部位、結(jié)、直腸良惡性腫瘤的診斷與治療經(jīng)驗豐富

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鄭衛(wèi)華

鄭衛(wèi)華 / 主任醫(yī)師

擅長:在省人民醫(yī)院消化科從事醫(yī)療、教學(xué)及科研工作30多年。擅長胃、腸、肝、膽、胰等消化系統(tǒng)疑難疾病的診治。能嫻熟地進行電子胃鏡、無痛性電子腸鏡的檢查及治療:如胃腸息肉內(nèi)鏡摘除,內(nèi)鏡下消化性潰瘍出血治療及食道靜脈曲張出血硬化劑治療,食道狹窄擴張術(shù)及放置支架,賁門失弛緩擴張治療,經(jīng)內(nèi)鏡取出上消化道異物等各項內(nèi)鏡下治療。對慢性便秘、慢性腹瀉等都有豐富的治療經(jīng)驗。

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鄭佳冰

鄭佳冰 / 副主任醫(yī)師

擅長:擅長于各類脾胃病、消化病疑難雜癥的診治及亞健康的調(diào)理與保健

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