脾胃虛寒主要表現(xiàn)包括胃部寒涼感，遇暖緩解，胃痛綿綿，喜溫喜按，空腹加劇，進(jìn)食緩解，易泛酸，食欲不佳，四肢冰冷，大便稀溏，舌淡苔白，脈弱無力。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.胃部寒涼感：患者常感到胃部有寒冷的感覺，遇暖則癥狀減輕。
2.胃痛綿綿：胃痛呈持續(xù)性，隱隱作痛，喜歡溫暖的手按壓。
3.空腹痛甚，得食則緩：空腹時(shí)疼痛加重，進(jìn)食后癥狀緩解。
4.泛吐清水，食少：容易泛酸，食欲不振，食量減少。
5.神疲乏力，手足不溫：精神疲憊，四肢感覺冷，尤其是手足。
6.大便溏薄，舌淡苔白：排便不成形，大便稀軟，舌質(zhì)淡，舌苔白膩。
7.脈虛弱：脈象細(xì)弱無力，反映體內(nèi)氣血不足。
脾胃虛寒是中醫(yī)辨證中的一種體質(zhì)狀態(tài)，上述癥狀的出現(xiàn)需要結(jié)合個(gè)人體質(zhì)和生活習(xí)慣綜合判斷。治療方面，建議采用溫中健脾的方法，可在醫(yī)生指導(dǎo)下選用黃芪建中湯等方劑調(diào)理，同時(shí)注意飲食溫補(bǔ)，避免生冷刺激食物，保持良好的生活習(xí)慣。