過年開車旅游，要注意合理休息、預(yù)防疾病、攜帶必備藥物、注意飲食衛(wèi)生、關(guān)注行車安全等。 1.合理休息：每駕駛 2 小時(shí)應(yīng)休息 15 - 20 分鐘，可下車活動(dòng)身體，緩解疲勞。途中在服務(wù)區(qū)適當(dāng)小憩，保證充足睡眠。 2.預(yù)防疾?。洪L(zhǎng)時(shí)間駕駛易導(dǎo)致腰肌勞損、頸椎不適。途中注意保持正確坐姿，定時(shí)活動(dòng)頸部和腰部。 3.攜帶藥物：如感冒靈顆粒，用于緩解感冒癥狀；布洛芬緩釋膠囊，能減輕疼痛和發(fā)熱；蒙脫石散，治療腹瀉；創(chuàng)可貼，處理小傷口。但用藥需遵醫(yī)囑。 4.飲食衛(wèi)生：在服務(wù)區(qū)就餐時(shí)，選擇干凈衛(wèi)生的食物，避免食用生冷變質(zhì)食物，以防腸胃不適。 5.關(guān)注行車安全：提前檢查車輛狀況，系好安全帶，遵守交通規(guī)則，避免疲勞駕駛。 總之，做好以上準(zhǔn)備，能讓您的過年旅行更加健康、安全、愉快。