體質(zhì)差易頭暈，冬天額頭發(fā)熱暈沉，可能由貧血、低血壓、頸椎病、腦血管疾病、植物神經(jīng)功能紊亂等引起。 1.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，導(dǎo)致氧氣輸送減少，引起頭暈等癥狀。可通過補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 和葉酸來改善，如硫酸亞鐵、甲鈷胺片、葉酸片等，但需遵醫(yī)囑。 2.低血壓：血壓過低時(shí)，腦部供血不足，易出現(xiàn)頭暈。日常要多喝水、增加鹽分?jǐn)z入，必要時(shí)使用藥物如米多君等。 3.頸椎病：頸椎病變壓迫神經(jīng)和血管，影響腦部供血?？赏ㄟ^頸椎牽引、按摩等物理治療，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 4.腦血管疾病：如腦動(dòng)脈硬化、腦供血不足等。需改善生活方式，服用抗血小板藥物如阿司匹林腸溶片、他汀類藥物如阿托伐他汀鈣片等。 5.植物神經(jīng)功能紊亂：長期精神緊張、壓力大可能導(dǎo)致。要調(diào)整心態(tài)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)服用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物如谷維素片。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)。