獻血前注意與不注意在飲食、休息、健康狀況、服藥情況、心理狀態(tài)等方面存在明顯差異。 1. 飲食：獻血前注意保持清淡飲食，避免油膩、高蛋白食物，可保證血液質(zhì)量；不注意則可能使血液中脂肪含量過高，導(dǎo)致血液無法使用。 2. 休息：注意保證充足睡眠，能讓身體處于良好狀態(tài)，獻血后恢復(fù)快；不注意休息，身體疲勞，獻血后可能出現(xiàn)頭暈、乏力等不適癥狀加重。 3. 健康狀況：注意在獻血前確認(rèn)自身健康，無感冒、發(fā)燒等疾病，可保障獻血過程安全；不注意帶病獻血，不僅影響自身健康恢復(fù)，也可能影響受血者健康。 4. 服藥情況：注意在獻血前了解所服藥物是否影響獻血，避免服用阿司匹林等影響凝血功能的藥物；不注意繼續(xù)服藥，可能導(dǎo)致受血者出現(xiàn)不良反應(yīng)。 5. 心理狀態(tài)：注意調(diào)整心態(tài)，避免過度緊張，可使獻血過程順利；不注意心理調(diào)節(jié)，過度緊張可能引起獻血時心慌、血壓波動等。 獻血前注意各方面事項，能確保獻血過程順利，保障血液質(zhì)量和自身及受血者健康；不注意則可能引發(fā)各種問題。因此，獻血前做好充分準(zhǔn)備很有必要。