肩周疼痛快速止疼的方法有物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)療法、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。 1. 物理治療：可采用熱敷、按摩、針灸、推拿等方式，促進(jìn)肩部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，減輕疼痛。 2. 藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，能減輕炎癥和疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗、乙哌立松等，可緩解肌肉緊張；還可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、云南白藥膏等藥物。需遵醫(yī)囑使用。 3. 運(yùn)動(dòng)療法：適當(dāng)進(jìn)行肩部運(yùn)動(dòng)，如鐘擺運(yùn)動(dòng)、爬墻運(yùn)動(dòng)、旋轉(zhuǎn)手臂等，可改善肩部關(guān)節(jié)活動(dòng)度，增強(qiáng)肌肉力量。 4. 中醫(yī)治療：拔罐、艾灸等中醫(yī)方法，也有助于疏通經(jīng)絡(luò)，減輕肩周疼痛。 5. 手術(shù)治療：若保守治療無效，嚴(yán)重影響生活，可考慮手術(shù)治療，如關(guān)節(jié)鏡下肩關(guān)節(jié)松解術(shù)等。 肩周疼痛的快速止疼方法多樣，可根據(jù)疼痛程度和個(gè)體情況選擇合適的方法。若疼痛持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。