枸杞子菊花茶能有效緩解職場(chǎng)人眼疲勞嗎?
枸杞子菊花茶能有效緩解職場(chǎng)人眼疲勞嗎?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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黃挺 主任醫(yī)師
中山大學(xué)中山眼科中心
三級(jí)甲等
角膜病???/p>
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枸杞子菊花茶對(duì)緩解職場(chǎng)人眼疲勞有一定效果,這與枸杞子和菊花的功效、作用機(jī)制、適用情況、飲用注意事項(xiàng)、其他輔助方法等有關(guān)。 1. 功效:枸杞子富含胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)成分,可轉(zhuǎn)化為視黃醛或視黃醇,有助于保護(hù)眼睛晶體纖維部分;菊花有散風(fēng)清熱、平肝明目功效。 2. 作用機(jī)制:二者搭配,能改善眼部血液循環(huán),減輕眼內(nèi)壓力,緩解睫狀肌緊張。 3. 適用情況:對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間用眼、眼睛干澀、視物模糊的職場(chǎng)人適用。 4. 飲用注意事項(xiàng):體質(zhì)虛寒者不宜過(guò)量飲用,飲用時(shí)要注意衛(wèi)生。 5. 其他輔助方法:不能僅依賴飲用此茶,還應(yīng)注意用眼習(xí)慣,定時(shí)休息,做眼保健操等。 枸杞子菊花茶對(duì)職場(chǎng)人緩解眼疲勞有積極作用,但要正確飲用,并結(jié)合良好的用眼習(xí)慣,若眼疲勞癥狀嚴(yán)重,需及時(shí)就醫(yī)。
2025-04-01 13:37
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome,CFS)是以長(zhǎng)期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征,其病因和發(fā)病機(jī)制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞,臥床休息亦不能緩解,持續(xù)時(shí)間超過(guò)6個(gè)月,而體檢和試驗(yàn)室檢查未見(jiàn)明顯異常。常見(jiàn)的伴隨癥狀還包括低熱或自覺(jué)發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話,日益受到重視。美國(guó)疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測(cè)慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類健康的主要問(wèn)題之一。越來(lái)越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述,而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
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林嬿釗
主任醫(yī)師 碩士研究生導(dǎo)師
廣東省中醫(yī)院
擅長(zhǎng):亞健康狀態(tài)如慢性疲勞、體虛易感冒、汗證、便秘、失眠、過(guò)敏等的 詳情»
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趙吉平
主任醫(yī)師 教授
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
擅長(zhǎng):中風(fēng)、抑郁癥、頑固性面癱、面肌痙攣、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)、帶狀皰疹 詳情»
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阮經(jīng)文
主任醫(yī)師 教授
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
擅長(zhǎng):應(yīng)用傳統(tǒng)療法治療一些常見(jiàn)病和雜癥,如面神經(jīng)麻痹,中風(fēng)后遺癥, 詳情»
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