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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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新鮮鐵皮石斛可從增強(qiáng)免疫力、改善腸胃功能、保護(hù)視力、調(diào)節(jié)血糖、抗疲勞等方面呵護(hù)老人健康。 1. 增強(qiáng)免疫力:鐵皮石斛富含多糖等營(yíng)養(yǎng)成分,能促進(jìn)淋巴細(xì)胞分裂,增強(qiáng)機(jī)體免疫細(xì)胞活性,幫助老人抵御疾病。 2. 改善腸胃功能:它可以促進(jìn)胃液分泌,增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng),有助于消化,對(duì)老人常見的消化不良、便秘等腸胃問題有改善作用。 3. 保護(hù)視力:其中含有的石斛多糖、氨基酸等對(duì)眼睛有滋養(yǎng)作用,能緩解老人因年齡增長(zhǎng)導(dǎo)致的視力下降、眼疲勞等問題。 4. 調(diào)節(jié)血糖:鐵皮石斛能增強(qiáng)胰島素活性,調(diào)節(jié)糖代謝過程,在一定程度上輔助穩(wěn)定老人的血糖水平。 5. 抗疲勞:其含有的多種微量元素和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),能補(bǔ)充身體能量,提高身體的應(yīng)激能力,減輕老人的疲勞感。 新鮮鐵皮石斛對(duì)老人健康有多方面益處,但老人體質(zhì)特殊,食用前應(yīng)咨詢專業(yè)醫(yī)生建議。
2025-03-03 08:18
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