紅茶喝多胃難受，可能是茶堿刺激、胃酸分泌過(guò)多、胃黏膜損傷等原因所致，可通過(guò)飲食調(diào)整、藥物治療等方法緩解。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.飲食調(diào)整：適當(dāng)喝溫水，吃易消化食物，如米粥、面條，避免辛辣、油膩食物。
2.腹部按摩：順時(shí)針輕輕按摩腹部，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
3.藥物治療：可遵醫(yī)囑服用奧美拉唑抑制胃酸分泌，鋁碳酸鎂保護(hù)胃黏膜，多潘立酮促進(jìn)胃動(dòng)力。
4.休息：保證充足睡眠，讓胃部得到充分休息。
5.情緒調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張焦慮加重胃部不適。
一般通過(guò)上述方法，胃難受的癥狀會(huì)逐漸緩解。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。