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孕婦食欲不佳應如何有效改善？

孕婦食欲不佳應如何有效改善？

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

    閔筱輝 副主任醫(yī)師

    中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

    三級甲等

    消化內(nèi)科

    孕婦食欲不佳可從飲食調(diào)整、心理調(diào)節(jié)、適當運動、穴位按摩、藥物輔助等方面改善。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
    1.飲食調(diào)整：改變烹飪方式，食物色彩鮮艷、營養(yǎng)豐富，多吃新鮮果蔬，選減輕嘔吐的食物，如小米粥、烤面包，吃酸性食物增進食欲。
    2.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，減輕孕期壓力和焦慮。
    3.適當運動：進行適量的散步、孕婦瑜伽等溫和運動。
    4.穴位按摩：按摩足三里、內(nèi)關等穴位促進消化。
    5.藥物輔助：必要時在醫(yī)生指導下服用維生素B6等藥物。
    孕婦食欲不佳通過多種方法綜合調(diào)理，一般能得到改善，若情況嚴重，應及時就醫(yī)。

    2020-03-27 11:22
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鄧高里 / 主任醫(yī)師

擅長：擅長肛門部位、結(jié)、直腸良惡性腫瘤的診斷與治療經(jīng)驗豐富

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鄭衛(wèi)華

鄭衛(wèi)華 / 主任醫(yī)師

擅長：在省人民醫(yī)院消化科從事醫(yī)療、教學及科研工作30多年。擅長胃、腸、肝、膽、胰等消化系統(tǒng)疑難疾病的診治。能嫻熟地進行電子胃鏡、無痛性電子腸鏡的檢查及治療：如胃腸息肉內(nèi)鏡摘除，內(nèi)鏡下消化性潰瘍出血治療及食道靜脈曲張出血硬化劑治療，食道狹窄擴張術及放置支架，賁門失弛緩擴張治療，經(jīng)內(nèi)鏡取出上消化道異物等各項內(nèi)鏡下治療。對慢性便秘、慢性腹瀉等都有豐富的治療經(jīng)驗。

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鄭佳冰 / 副主任醫(yī)師

擅長：擅長于各類脾胃病、消化病疑難雜癥的診治及亞健康的調(diào)理與保健

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