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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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閔筱輝 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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孕婦食欲不佳可從飲食調(diào)整、心理調(diào)節(jié)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、穴位按摩、藥物輔助等方面改善。當(dāng)身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
2020-03-27 11:22
1.飲食調(diào)整:改變烹飪方式,食物色彩鮮艷、營(yíng)養(yǎng)豐富,多吃新鮮果蔬,選減輕嘔吐的食物,如小米粥、烤面包,吃酸性食物增進(jìn)食欲。
2.心理調(diào)節(jié):保持心情舒暢,減輕孕期壓力和焦慮。
3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng):進(jìn)行適量的散步、孕婦瑜伽等溫和運(yùn)動(dòng)。
4.穴位按摩:按摩足三里、內(nèi)關(guān)等穴位促進(jìn)消化。
5.藥物輔助:必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素B6等藥物。
孕婦食欲不佳通過(guò)多種方法綜合調(diào)理,一般能得到改善,若情況嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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