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孕婦食欲不佳應(yīng)如何有效改善?

孕婦食欲不佳應(yīng)如何有效改善?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    閔筱輝 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    消化內(nèi)科

    孕婦食欲不佳可從飲食調(diào)整、心理調(diào)節(jié)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、穴位按摩、藥物輔助等方面改善。當(dāng)身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
    1.飲食調(diào)整:改變烹飪方式,食物色彩鮮艷、營(yíng)養(yǎng)豐富,多吃新鮮果蔬,選減輕嘔吐的食物,如小米粥、烤面包,吃酸性食物增進(jìn)食欲。
    2.心理調(diào)節(jié):保持心情舒暢,減輕孕期壓力和焦慮。
    3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng):進(jìn)行適量的散步、孕婦瑜伽等溫和運(yùn)動(dòng)。
    4.穴位按摩:按摩足三里、內(nèi)關(guān)等穴位促進(jìn)消化。
    5.藥物輔助:必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素B6等藥物。
    孕婦食欲不佳通過(guò)多種方法綜合調(diào)理,一般能得到改善,若情況嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2020-03-27 11:22
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鄧高里

鄧高里 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)肛門(mén)部位、結(jié)、直腸良惡性腫瘤的診斷與治療經(jīng)驗(yàn)豐富

預(yù)約掛號(hào)
鄭衛(wèi)華

鄭衛(wèi)華 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):在省人民醫(yī)院消化科從事醫(yī)療、教學(xué)及科研工作30多年。擅長(zhǎng)胃、腸、肝、膽、胰等消化系統(tǒng)疑難疾病的診治。能嫻熟地進(jìn)行電子胃鏡、無(wú)痛性電子腸鏡的檢查及治療:如胃腸息肉內(nèi)鏡摘除,內(nèi)鏡下消化性潰瘍出血治療及食道靜脈曲張出血硬化劑治療,食道狹窄擴(kuò)張術(shù)及放置支架,賁門(mén)失弛緩擴(kuò)張治療,經(jīng)內(nèi)鏡取出上消化道異物等各項(xiàng)內(nèi)鏡下治療。對(duì)慢性便秘、慢性腹瀉等都有豐富的治療經(jīng)驗(yàn)。

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鄭佳冰

鄭佳冰 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)于各類脾胃病、消化病疑難雜癥的診治及亞健康的調(diào)理與保健

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