發(fā)燒是機(jī)體免疫反應(yīng)，退燒方法有物理降溫、藥物治療等。包括明確病因、多喝水、適當(dāng)休息、飲食調(diào)整等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。
1.明確病因：發(fā)燒可能由感染、自身免疫病等引起，需就醫(yī)檢查確定。
2.物理降溫：用溫水擦浴、冷敷額頭等方法。
3.藥物治療：如對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等，需遵醫(yī)囑。
4.多喝水：促進(jìn)代謝，補(bǔ)充水分。
5.適當(dāng)休息：保存體力，利于恢復(fù)。
6.飲食調(diào)整：清淡飲食，多吃蔬菜水果。
發(fā)燒時(shí)應(yīng)采取多種措施綜合退燒，若持續(xù)高燒或癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。