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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁天山 主任中醫(yī)師
廣州市紅十字會醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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經(jīng)常食用堅果類的食物對人體是有很大的好處的，首先堅果當中含有高蛋白質(zhì)，而且營養(yǎng)價值成分也是比較高的，可以補充體內(nèi)所缺乏的營養(yǎng)物質(zhì)，另外長期服堅果的話，還可以起到一定的壯陽補腎的作用，可能效果并不是特別的明顯，需要長期堅持之后才可以看見成效，無論是男女老少都可以服用。
2019-09-06 15:41
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