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潤腸通便的水果有哪些呢？

2019-08-30 11:54 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 便秘

問題：

潤腸通便的水果有哪些呢？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

侯江濤副主任醫(yī)師

廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院

三級甲等

脾胃病科

在水果中患者可以適當?shù)某砸恍┫憬叮哂袧櫮c通便的作用。當然像蘋果，梨子這些水果也具有一定的通便作用。另外蔬菜方面患者可以適當?shù)某砸恍┎げ恕⑶鄄?，還有紅薯等一些粗纖維的食物。這些食物在人體的腸道內(nèi)存留的時間會比較長，可以使腸道內(nèi)水分增加而達到通便效果。
2019-08-30 12:54

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