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每天在煮稀飯熬粥的時(shí)候放幾塊山藥吃是完全可以的,是對(duì)身體有好處沒(méi)有壞處的,把山藥放到粥里一起熬著喝是山藥營(yíng)養(yǎng)粥,適合眾多人群食用,山藥有時(shí)要兩用的功效,具有補(bǔ)氣益血,益氣復(fù)脈,滋補(bǔ)強(qiáng)身的功效,作為中藥材可以組方配合一起治療相關(guān)性疾病,也可以平時(shí)作為養(yǎng)生滋補(bǔ)食物食用。
2019-08-22 19:49
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