牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，含有身體必須的氨基酸，微量元素和蛋白質(zhì)。在喝牛奶的同時(shí)不要喝果汁，果汁是酸性的，可以使牛奶中的蛋白質(zhì)凝結(jié)，影響營(yíng)養(yǎng)吸收；喝牛奶的時(shí)候不能吃菠菜，會(huì)引起拉肚子；喝牛奶的時(shí)候不能吃橘子，柿子；喝牛奶的時(shí)候不能吃菜花，也不能吃韭菜；喝牛奶的時(shí)候不能吃巧克力。

您好，牛奶不能和什么水果一起吃，就目前來(lái)看還沒有發(fā)現(xiàn)牛奶和什么食物一起配伍，會(huì)對(duì)我們?nèi)梭w產(chǎn)生什么不良反應(yīng)的，所以牛奶是可以和大多數(shù)水果，我們?nèi)粘Ｒ姷降乃黄鸪缘?，即便是和果汁一起吃也不?huì)有什么不良反應(yīng)，大家不用擔(dān)心，一般來(lái)說有些人擔(dān)心牛奶和水果一起吃是可能擔(dān)心到胃里面，生成某些什么沉淀的或者什么物質(zhì)不好消化，其實(shí)這是一種誤解，其實(shí)到胃里面之后，各種物質(zhì)的消化吸收并不會(huì)受到什么影響。希望我的回答能幫到您。