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哪些食物有助于護(hù)肝?

肝病

哪些食物有助于護(hù)肝?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    尚占民 主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

    三級甲等

    消化內(nèi)科

    護(hù)肝的食物種類較多,包括蔬菜、水果、豆制品等。良好的飲食規(guī)律對肝臟健康也很重要。身體不適時,應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,切莫自行開處方。
    1.蔬菜:西蘭花、卷心菜、菜花、油菜等綠葉蔬菜,富含抗氧化物質(zhì),能減輕肝臟負(fù)擔(dān)。
    2.水果:葡萄、橙子、西瓜、柚子等,為肝臟提供營養(yǎng),促進(jìn)代謝。
    3.豆制品:豆腐、豆芽等,含有豐富的蛋白質(zhì),有助于維持肝臟功能。
    4.谷物:燕麥、糙米等全谷物,富含膳食纖維和維生素,有益肝臟健康。
    5.其他:瘦肉、魚類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白,以及堅果中的不飽和脂肪酸,對肝臟有一定保護(hù)作用。
    合理搭配上述食物,保持均衡飲食,有助于維護(hù)肝臟的正常功能。

    2019-07-23 18:15
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    患者你好,問題分析:豆類,核桃、花生、大棗、桂圓、蜂蜜、枸杞,菊花,蝦、魚、肉、蛋等都屬于補(bǔ)肝食物,只要合理的食用,都可以起到補(bǔ)肝的作用。多吃綠色蔬菜水果,適當(dāng)運(yùn)動,再配合保肝的藥物如護(hù)肝片,乙肝寧,益肝靈,維生素C等。只要不是辛辣刺激的食物和容易引發(fā)肝火的食物都可以,羊肉要少吃。,不建議用藥意見建議:建議您去醫(yī)院檢查治療,讓中醫(yī)幫助制定個具體的保養(yǎng)方案,會對您的疾病有事半功倍的效果,以上建議僅供參考,祝您!

    2019-07-17 15:07
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是肝病?   肝病是指發(fā)生在肝臟的病變。包括乙肝,甲肝,丙肝,肝硬化,脂肪化,肝癌,酒精肝等等多種肝病。是一種常見的危害性極大的疾病,應(yīng)以積極預(yù)防為主。肝病的表現(xiàn)是很隱晦的,最突出的癥狀就是疲倦乏力和不思飲食。 查看全文»

黃疸 牙齦出血
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  • 趙玉珍

    主任醫(yī)師

    中日友好醫(yī)院

    擅長:小肝癌、腎癌、胰腺癌、小乳腺癌、甲狀腺癌早期診斷和肝、腎血管 詳情»

  • 張愍

    主任醫(yī)師 教授

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    擅長:心腦血管病、老年虛癥、咳喘、高脂血癥、便秘、瀉泄、肝病、雜癥 詳情»

  • 許敏

    主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬市八醫(yī)院

    擅長:病毒性肝炎、肝硬化、肝癌、脂肪肝、藥物性、中毒性肝損害、妊娠 詳情»

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鄭衛(wèi)華

鄭衛(wèi)華 / 主任醫(yī)師

擅長:在省人民醫(yī)院消化科從事醫(yī)療、教學(xué)及科研工作30多年。擅長胃、腸、肝、膽、胰等消化系統(tǒng)疑難疾病的診治。能嫻熟地進(jìn)行電子胃鏡、無痛性電子腸鏡的檢查及治療:如胃腸息肉內(nèi)鏡摘除,內(nèi)鏡下消化性潰瘍出血治療及食道靜脈曲張出血硬化劑治療,食道狹窄擴(kuò)張術(shù)及放置支架,賁門失弛緩擴(kuò)張治療,經(jīng)內(nèi)鏡取出上消化道異物等各項內(nèi)鏡下治療。對慢性便秘、慢性腹瀉等都有豐富的治療經(jīng)驗。

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鄭佳冰

鄭佳冰 / 副主任醫(yī)師

擅長:擅長于各類脾胃病、消化病疑難雜癥的診治及亞健康的調(diào)理與保健

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