首頁>即問即答 > 內科 > 普內科 > 什么東西補...
快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診 預約掛號

什么東西補血效果好?

什么東西補血?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    何方紅 副主任醫(yī)師

    廣州市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    精神心理科

    補血的食物大多顏色發(fā)黑發(fā)紅都能夠有效的補血,目前在臨床上補血的食物有很多種,主要有阿膠,紅棗,紅枸杞,花生皮,紅豆,桑葚,黑芝麻,胡蘿卜,動物的肝臟,桂圓,金針菜,紅糖,豬血,黑米等等,在進行,補血的同時需要檢查是否存在缺鐵的情況,如果缺鐵的時候也需要進行去補鐵補血,同時也要保持良好的休息和睡眠,適量的運動。

    2019-12-06 17:06
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    患者你好,親吃含鐵質豐富的食物,如肝臟、雞肉,雞蛋酒。牛肉、蛋類及干果等,可防孕期貧血。2、多吃柑橙類水果及新鮮蔬菜,這些食物中的維生素C能使鐵質更容易為人體吸收。3、一定要吃大量的綠色食物,因為它們是最好的葉酸來源。4、在妊娠期應作人體檢查,看是否有貧血。祝您健康。

    2019-07-17 15:05
專家咨詢 更多>
醫(yī)生

醫(yī)生 / 副主任醫(yī)師

擅長:

預約掛號
皮晶晶

皮晶晶 / 主治醫(yī)師

擅長:疤痕、胎記、痤瘡、色斑、雀斑、黃褐斑、嫩膚除皺等皮膚病的診斷和治療。

預約掛號
張榮芳

張榮芳 / 主治醫(yī)師

擅長:疤痕、痤瘡、胎記、色斑等皮膚問題的診治。

預約掛號
醫(yī)院問答 更多>
為什么龜頭有點癢

為什么龜頭有點癢

衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
為什么陰莖向下彎曲

為什么陰莖向下彎曲

衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
夜尿頻多是什么原因導致

夜尿頻多是什么原因導致

包頭世紀泌尿??漆t(yī)院 2023-12-18
我爸煙齡30年,酒齡8年

我爸煙齡30年,酒齡8年

平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
腦缺氧會嗜睡嗎?

腦缺氧會嗜睡嗎?

內蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28
推薦醫(yī)院 更多>