這屬于痛經(jīng)，根據(jù)舌象和脈象采取中藥活血止痛類調(diào)理，以后多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)體育鍛煉，改善體質(zhì)，生活保持有規(guī)律，心態(tài)保持積極樂(lè)觀，學(xué)會(huì)釋放不良情緒，養(yǎng)成良好習(xí)慣，有助于病情根治，禁止熬夜，勞累過(guò)度，飲食寒涼食物不良習(xí)慣。祝早日恢復(fù)健康，事事順心如意，幸?？鞓?lè)。

你好，你所說(shuō)的情況，往往是因?yàn)橛傺蚝匆鸬倪@種現(xiàn)象的。建議中醫(yī)具體的辯證，采用中醫(yī)調(diào)理改善，以及可以配合艾灸、熱敷等改善。避免受寒和避免疲勞。并建議做婦科檢查和內(nèi)分泌檢查，看是否存在婦科疾病、內(nèi)分泌失調(diào)的情況。

女性在月經(jīng)來(lái)潮期間，由于體內(nèi)雌激素水平異常所以會(huì)引起身體一系列的不適，對(duì)癥治療就可以了這個(gè)不必?fù)?dān)心，建議注意休息減少活動(dòng)，清淡飲食。