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請(qǐng)問(wèn)吃紅豆有什么好處?

請(qǐng)問(wèn)吃紅豆有什么好處?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    梁天山 主任中醫(yī)師

    廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)科

    吃紅豆對(duì)身體是有益處的,紅豆有補(bǔ)血的作用,如果有貧血的病人,可以盡量多吃一些紅豆;紅豆不含有脂肪,有助于多余的脂肪排出體外,可以有利于減肥;吃紅豆有暖身的作用,冬天的時(shí)候,吃更有利于身體的健康;紅豆里面含有豐富的蛋白質(zhì),可以使臉色紅潤(rùn),美容養(yǎng)顏。

    2019-04-20 20:33
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    吃紅豆有補(bǔ)血的好處,對(duì)于一些貧血的患者,可以適當(dāng)吃一些紅豆,而且紅豆屬于粗糧,如果有便秘的現(xiàn)象,也可以吃一些紅豆,可以有效的緩解便秘的情況,紅豆的做法也很多,可以熬紅豆粥,或者是紅豆湯,在蒸米飯的時(shí)候放一些紅豆也可以,因?yàn)榧t豆不易熟,最好是用高壓鍋來(lái)煮。

    2019-04-19 16:00
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醫(yī)生

醫(yī)生 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):

預(yù)約掛號(hào)
張榮芳

張榮芳 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):疤痕、痤瘡、胎記、色斑等皮膚問(wèn)題的診治。

預(yù)約掛號(hào)
皮晶晶

皮晶晶 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):疤痕、胎記、痤瘡、色斑、雀斑、黃褐斑、嫩膚除皺等皮膚病的診斷和治療。

預(yù)約掛號(hào)
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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