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吃鹽過多會(huì)帶來什么危害?

吃鹽過多有哪些危害

  • 回答1

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    梁天山 主任中醫(yī)師

    廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)科

    吃鹽過多可能會(huì)引發(fā)多種健康問題,如高血壓、水腫、腎臟損傷、心血管疾病、影響鈣吸收等。 1.高血壓:鹽攝入過多會(huì)導(dǎo)致血容量增加,加重心臟負(fù)擔(dān),進(jìn)而引起血壓升高。 2.水腫:體內(nèi)鹽分過多,水分潴留,易出現(xiàn)身體局部或全身性水腫。 3.腎臟損傷:加重腎臟代謝負(fù)擔(dān),長(zhǎng)期可能導(dǎo)致腎臟功能受損。 4.心血管疾?。涸黾觿?dòng)脈粥樣硬化、冠心病等心血管疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。 5.影響鈣吸收:過多的鈉會(huì)影響鈣的吸收,增加骨質(zhì)疏松的發(fā)生幾率。 總之,為了保持身體健康,應(yīng)控制鹽的攝入量,養(yǎng)成清淡飲食的良好習(xí)慣。

    2024-11-27 19:04
  • 回答2

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    你好,根據(jù)你簡(jiǎn)單的描述,如果患者只是偶爾一兩次吃鹽過多的話,可能會(huì)引起一些上火的癥狀,比如咽喉腫痛等表現(xiàn)。這種情況可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┧?,多吃一些水果,蔬菜比較好。如果長(zhǎng)期食鹽比較多的話,有可能會(huì)引起原發(fā)性高血壓的。建議患者還是清淡飲食比較好。希望我的回答對(duì)你有幫助。

    2024-11-28 09:03
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劉和平

劉和平 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):冠心病介入治療術(shù)、心律失常射頻消融術(shù)、永 久性心臟起搏器安置術(shù)、先天性心臟病介入封堵術(shù)、肥厚型梗阻性心肌病的化學(xué)消融術(shù)、先天性肺動(dòng)脈瓣狹窄球囊擴(kuò)張術(shù)、高位硬膜外去交感神經(jīng)阻滯術(shù)。

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李勇

李勇 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):哮喘、支氣管炎、肺氣腫、肺心病、慢性咳嗽、支氣管擴(kuò)張、肺炎、肺纖維化等呼吸系統(tǒng)疾病的診治和危重癥的搶救具有獨(dú)到見解。尤其在呼吸疑難病的診治方面頗有建樹。

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李邦良

李邦良 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):慢性呼吸系統(tǒng)疾病、支氣管哮喘、支氣管炎、氣管炎、支氣管擴(kuò)張、肺氣腫、肺心病、塵肺、矽肺、慢阻肺、肺間質(zhì)纖維化、間質(zhì)性肺疾病等。

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