補(bǔ)血益氣粥的處方?jīng)]有特殊的規(guī)定，根據(jù)不同的臨床癥狀，和個人的口味來進(jìn)行搭配，選用不同的補(bǔ)血補(bǔ)氣的藥物，加上食材熬粥。常用的補(bǔ)血益氣粥有蓮子，大棗，紅豆，山藥，桂圓，糯米黑大米等。都具有益氣補(bǔ)血，增強(qiáng)抵抗力的作用，長期服用，可以解除疲勞，補(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，而達(dá)到補(bǔ)血補(bǔ)氣的效果。

想要補(bǔ)血益氣，可以喝以下幾種粥：第一種，黑糯米補(bǔ)血粥，以黑糯米、桂圓、紅棗、山藥為主要原料制成，具有良好的益氣養(yǎng)血功效；第二種，四紅補(bǔ)血粥，以花生、紅豆、黑米、紅棗為主要原料做成，具有補(bǔ)血益氣的功效；第三種，紅棗燕麥粥，以核桃、紅棗、龍眼干、燕麥和紅糖為主要原料制成，具有補(bǔ)血養(yǎng)顏的功效