男人喝紅糖水好嗎?
男人喝紅糖水好嗎?
病友癥狀說明(主要癥狀、發(fā)病時(shí)間):
我最近很疲勞,我媽媽給我喝很多紅糖水,但是我原來聽說紅糖水是女的喝了比較好。所以我想問下,男的喝紅糖水好嗎?能夠緩解疲勞嗎?
男人喝紅糖水好嗎?
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回答1
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楊娟 主治醫(yī)師
北京豐臺(tái)廣濟(jì)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
其他
兒科
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紅糖是沒有經(jīng)過提煉的,含有豐富的礦物質(zhì)和維生素,不管是男生還是女生喝了都有好處,對(duì)身體都好。身體疲勞的時(shí)候是可以適當(dāng)喝點(diǎn)紅糖水來改善的,但是不要超量。將紅糖煮成紅糖水喝比直接吃更容易吸收其中的營養(yǎng)成分,且更加具有補(bǔ)中益氣、健脾胃、暖胃的功效,紅糖水是早期最常見又實(shí)用的紅糖養(yǎng)生飲品。
2011-07-27 14:48
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回答2
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徐志雄 副主任醫(yī)師
黃巖中醫(yī)院
二級(jí)甲等
中西醫(yī)結(jié)合
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紅糖水對(duì)人體是非常有好處的,紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快,吸收利用率高,可以快速的補(bǔ)充體力。每天喝適量的紅糖水對(duì)身體是有好處的,它能促進(jìn)血紅細(xì)胞的分裂,使身體內(nèi)血液的質(zhì)量得到保證。 所以說不管是男人還是女人,都是可以喝的,這個(gè)并不分男女的,如果有條件,可以經(jīng)常喝一點(diǎn)的,這個(gè)沒有問題的,只是不要在睡前喝就好
2011-07-27 15:14
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome,CFS)是以長期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征,其病因和發(fā)病機(jī)制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞,臥床休息亦不能緩解,持續(xù)時(shí)間超過6個(gè)月,而體檢和試驗(yàn)室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話,日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測(cè)慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述,而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
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