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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張繼舜 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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韭菜和蜂蜜不建議一起吃,可能會(huì)引起身體不適,甚至導(dǎo)致腹瀉等癥狀。身體不適時(shí),應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見(jiàn),遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,切莫自行開(kāi)處方。
2019-03-23 20:12
1.成分影響:韭菜富含膳食纖維,潤(rùn)腸通便;蜂蜜的天然活性成分豐富,也有潤(rùn)腸作用,兩者同食易刺激腸道。
2.影響吸收:蜂蜜中的鐵、銅等礦物質(zhì)會(huì)氧化韭菜中的維生素C,使其失去作用。
3.導(dǎo)瀉疊加:蜂蜜本身通便,韭菜中的纖維素也有導(dǎo)瀉功效,大量同食易致腹瀉。
4.消化負(fù)擔(dān):同時(shí)食用會(huì)增加腸胃消化負(fù)擔(dān),可能引起消化不良。
5.個(gè)體差異:個(gè)人體質(zhì)不同,對(duì)二者同食的反應(yīng)也會(huì)有所差異,部分人可能癥狀較輕或無(wú)明顯不適。
總之,為了身體健康,盡量避免韭菜和蜂蜜同時(shí)食用。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,韭菜和蜂蜜當(dāng)然是可以一起吃的,蜂蜜主要成分是葡萄糖和果糖,含少量蔗糖、有機(jī)酸、維生素、氨基酸、礦物質(zhì)及酶類(lèi)等活性物質(zhì),而韭菜主要成分碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素及礦物質(zhì)等成分,兩者并不會(huì)有什么沖突。
2019-03-21 18:01
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
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