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宿醉酒氣如何消除

宿醉酒氣如何消除

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陳白莉 主任醫(yī)師

    中山大學附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    消化內(nèi)科

    宿醉后消除酒氣的方法有多種,包括飲食調(diào)整、適當運動、補充水分、使用解酒藥物以及休息等。若感身體不適,請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導進行治療,切勿隨意服藥。
    1.飲食調(diào)整:食用橙子、香蕉等水果,有助于解酒和減輕酒氣。還可喝蜂蜜水、酸奶,保護胃黏膜。
    2.適當運動:進行輕度的有氧運動,如散步、慢跑,促進新陳代謝,加快酒精排出。
    3.補充水分:多喝水或淡鹽水,促進排尿,利于酒精代謝產(chǎn)物排出。
    4.解酒藥物:如維生素B族、葛根素等,能加速酒精分解。但需遵醫(yī)囑使用。
    5.充分休息:保證充足的睡眠,讓身體得到恢復,緩解宿醉癥狀。
    采取上述多種方法結(jié)合,有助于消除宿醉酒氣,恢復身體狀態(tài)。但飲酒應適量,避免頻繁宿醉損害健康。

    2018-02-27 10:32
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是宿醉?   宿醉,是指喝酒過量,造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀。這是因為大量飲酒后,肝細胞無法將有害物質(zhì)乙醛全部處理,而造成急性中毒征狀。宿醉時,肝臟會屯積脂肪,胃腸易患酒精性急性胃炎,自律神經(jīng)平衡失調(diào)引起心跳加速,血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等,影響遍及全身。 查看全文»

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擅長:在省人民醫(yī)院消化科從事醫(yī)療、教學及科研工作30多年。擅長胃、腸、肝、膽、胰等消化系統(tǒng)疑難疾病的診治。能嫻熟地進行電子胃鏡、無痛性電子腸鏡的檢查及治療:如胃腸息肉內(nèi)鏡摘除,內(nèi)鏡下消化性潰瘍出血治療及食道靜脈曲張出血硬化劑治療,食道狹窄擴張術(shù)及放置支架,賁門失弛緩擴張治療,經(jīng)內(nèi)鏡取出上消化道異物等各項內(nèi)鏡下治療。對慢性便秘、慢性腹瀉等都有豐富的治療經(jīng)驗。

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鄭佳冰 / 副主任醫(yī)師

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