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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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楊宏光 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)科
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羊排和山藥可以一起吃,兩者搭配對(duì)身體有益,具有多種好處,如營(yíng)養(yǎng)豐富、滋補(bǔ)身體等。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
2018-08-27 08:50
1.營(yíng)養(yǎng)豐富:羊排富含蛋白質(zhì)、脂肪等,山藥含多種維生素和礦物質(zhì)。
2.滋補(bǔ)身體:羊排有補(bǔ)腎養(yǎng)血、滋陰潤(rùn)燥的作用。
3.健脾益胃:山藥可健脾益胃,促進(jìn)消化。
4.增強(qiáng)免疫力:二者搭配有助于增強(qiáng)人體免疫力。
5.改善體質(zhì):適合體質(zhì)虛弱者食用,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和能量。
總之,羊排和山藥一起吃好處較多,但食用要適量。
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