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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王凌云 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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吃豬血通常不能改善便秘，反而可能加重。改善便秘應(yīng)從飲食、運動、用藥等方面著手，包括多吃蔬果、多喝水、適當運動、合理用藥、養(yǎng)成良好排便習慣等。 1. 飲食調(diào)整：多吃富含膳食纖維的水果和蔬菜，如香蕉、芹菜等，促進腸道蠕動。 2. 增加水分攝入：每天保證足夠的飲水量，有助于軟化糞便。 3. 適度運動：如散步、慢跑等，增強腸道肌肉力量。 4. 合理用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開塞露、乳果糖、聚乙二醇等藥物。 5. 養(yǎng)成良好排便習慣：定時排便，避免憋便。 總之，通過綜合調(diào)理，多數(shù)便秘癥狀可得到緩解。若便秘嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-09-27 01:24
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀?，F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運行時間長，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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