經(jīng)常晚上做夢，白天沒精神還頭暈，記憶力不好，請問這是怎么回事
經(jīng)常晚上做夢，白天沒精神還頭暈，記憶力不好，請問這是怎么回事？
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回答1
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肖家峰 副主任醫(yī)師
麻城市木子店中心衛(wèi)生院
其他
外科
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您好，多夢常由精神緊張，思慮過度，神經(jīng)衰弱等引起。 您睡前可喝杯牛奶，聽聽音樂，洗個溫水澡或用溫水泡腳及對足底按摩，伸懶腰是促進(jìn)睡眠的很好方法，同時避免激烈活動或或興奮的事情，及少飲水，晚飯不宜過飽等。
2018-03-09 11:14
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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經(jīng)常晚上做夢，白天沒精神還頭暈，記憶力不好，往往是由于神經(jīng)衰弱引起的了。做做穴位按摩放松，以及可以選擇針灸、調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物、中藥等治療改善的。并建議保養(yǎng)。每天堅持戶外鍛煉，增強體質(zhì)，改善神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象。
2018-03-09 11:15
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，經(jīng)常晚上做夢，白天沒精神還頭暈，記憶力不好，考慮神經(jīng)衰弱植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致，可以口服谷維素片+維生素B1片+安神補腦液進(jìn)行調(diào)理，入睡困難口服地西洋片，養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
2018-03-09 15:43
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