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有效止打嗝的方法有哪些

止打嗝的方法有哪些?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    止打嗝的方法較多,如深呼吸、屏氣、穴位按壓、喝水彎腰法、驚嚇法等。 1.深呼吸:深吸一口氣,然后盡量憋住,再緩慢呼出,反復(fù)進(jìn)行幾次,有時(shí)能緩解膈肌痙攣,止住打嗝。 2.屏氣:直接屏住呼吸 30 - 45 秒,或用一根干凈的筷子放入口中,刺激上腭后 1/3 處,打嗝癥狀可能會消失。 3.穴位按壓:用手指按壓內(nèi)關(guān)穴(位于手腕內(nèi)側(cè)約 6 厘米處),用拇指持續(xù)按壓數(shù)分鐘,能調(diào)節(jié)胸腹部的氣機(jī),緩解打嗝。 4.喝水彎腰法:喝幾口溫開水,慢慢咽下,同時(shí)做 90 度彎腰動作 10 - 15 次。因胃部離膈肌較近,從內(nèi)部溫暖膈肌,彎腰時(shí)內(nèi)臟還會對膈肌起到按摩作用。 5.驚嚇法:趁打嗝者不注意猛拍一下其后背,有時(shí)會因?yàn)槭艿襟@嚇而停止打嗝。但有高血壓、心臟病的患者慎用。 如果打嗝持續(xù)時(shí)間較長或頻繁發(fā)生,可能是某些疾病的癥狀,如胃腸道疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),查明原因。

    2024-10-17 16:26
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    吳宇金 副主任中醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院

    三級甲等

    脾胃科(消化內(nèi)科)

    制止打嗝的方法很多,以下5種方法是最簡便的自治方法?! ?.掐按中指。分別用自己的左右手指,用力掐住中指頂部,大約過1~2分鐘以后,打嗝即可被制止?! ?.掐按內(nèi)關(guān)穴。用手指掐按內(nèi)關(guān)穴,此穴位于前臂正中,腕橫紋上2寸,在橈側(cè)屈腕肌腱同掌長肌腱之間,其制止打嗝的效果也比較好?! ?.噴嚏止嗝。打嗝時(shí),如果想辦法打個(gè)噴嚏,就可以止嗝,用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏?! ?.刮眉棱骨。將雙手的拇指壓在兩側(cè)太陽穴上,用彎曲的食指側(cè)面從眉棱骨的內(nèi)側(cè)向外側(cè)刮,稍稍用力,以微有酸痛感為佳。  5.按壓少商穴。打嗝時(shí),按壓大拇指橈側(cè)指甲角旁0.1寸處的少商穴,使酸痛感持續(xù)半分鐘,打嗝即可停止。

    2024-10-18 03:47
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醫(yī)生

醫(yī)生 / 副主任醫(yī)師

擅長:

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皮晶晶

皮晶晶 / 主治醫(yī)師

擅長:疤痕、胎記、痤瘡、色斑、雀斑、黃褐斑、嫩膚除皺等皮膚病的診斷和治療。

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張榮芳 / 主治醫(yī)師

擅長:疤痕、痤瘡、胎記、色斑等皮膚問題的診治。

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