你好，人流手術(shù)后因為身體虛弱是需要加強(qiáng)營養(yǎng)的，可以多吃高蛋白的食物，如蛋，奶，魚，肉等都需要吃的，如果出血干凈以后，還可以吃一些補(bǔ)血的食品，如阿膠糕等都是可以的，可以有補(bǔ)氣補(bǔ)血的作用，當(dāng)然還是以飲食補(bǔ)充為主，可以多吃一些富含維生素類的食品級水果和蔬菜。

人流、藥流各有利弊，主要是看個人情況是否符合。人流后吃什么恢復(fù)快？應(yīng)多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，促進(jìn)受損器官的早日修復(fù)。添美生流產(chǎn)恢復(fù)營養(yǎng)素，純天然牛奶中萃取乳清蛋白精華，高蛋白營養(yǎng)，針對人流及時補(bǔ)充人流后所需營養(yǎng)，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素供給，全面補(bǔ)充人流每日所需營養(yǎng)。而且還可以增強(qiáng)身體免疫力，減少人流后遺癥。人流后恢復(fù)身體該注意應(yīng)臥床休息2—3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。

你好，人流后要保持外陰衛(wèi)生,每天都要用溫水洗干凈,可以防止感染術(shù)后至少30天內(nèi)不過性生活,最好是等來過月經(jīng)之后再過性生活休息半個月,如果條件不允許,至少要休息一周吃一些高蛋白的食物,吃些補(bǔ)血的補(bǔ)品不干重活,不干粗活,不沾冷水保暖，注意休息，食補(bǔ)，滋補(bǔ)湯或粥，睡覺前喝杯紅糖水，熱水泡腳。建議你一日三餐正常飲食，在日常生活中要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不要加班，不可熬夜，不可太過勞累。

人流后的子宮受傷很大，需要調(diào)理，滋養(yǎng)卵巢，保養(yǎng)子宮，人流之后出現(xiàn)的虛弱、蒼白、腰痛、容易疲勞是由于氣血兩傷所致。流產(chǎn)耗氣傷血會導(dǎo)致子宮損傷、失血，而疼痛、緊張會傷氣，會影響月經(jīng)不正常，年紀(jì)稍長之后對人流的損傷會更為敏感可以服用,具有補(bǔ)氣養(yǎng)血，保養(yǎng)卵巢，修復(fù)受損子宮、增強(qiáng)免疫力，助孕，促進(jìn)身心的創(chuàng)傷早日愈合。為下一次懷孕做好準(zhǔn)備

多吃一些營養(yǎng)品，特別是蛋白質(zhì)，尤為重要，可以吃些蛋白質(zhì)含量高而且容易消化的食物，奶制品、豆制品、瘦肉、雞蛋、雞湯、魚湯等，也可以吃添美生流產(chǎn)恢復(fù)營養(yǎng)素，及時恢復(fù)流產(chǎn)女性所缺的蛋白質(zhì)，我老婆之前流產(chǎn)了，也是吃，特別添加精氨酸、泛酸和鋅等專方因子，加強(qiáng)恢復(fù)效果，全面促進(jìn)傷口愈合，為流產(chǎn)女性提供高效的營養(yǎng)，促進(jìn)新陳代謝，令受損器官的早日修復(fù)

你好，人流后應(yīng)臥床休息2~3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動，避免接觸冷水。人流后子宮需要一個月左右復(fù)原。人流后要注意增加營養(yǎng)，攝入足量的蛋白質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體對疾病的抵抗力，促進(jìn)受傷器官的早日修復(fù)。人流后，應(yīng)多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質(zhì)豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。