將一粒維生素 C 泡在涼白開中飲用通常是可行的，但也需要考慮一些因素，如維生素 C 的來源和質(zhì)量、個人的健康狀況、飲用的頻率和劑量、與其他藥物或食物的相互作用等。 1. 維生素 C 來源和質(zhì)量：應(yīng)選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的合格維生素 C 產(chǎn)品。例如常見的有維生素 C 片、維生素 C 泡騰片等。質(zhì)量可靠的產(chǎn)品能保證其成分和效果。 2. 個人健康狀況：對于患有某些疾病，如腎結(jié)石、糖尿病等的人群，需謹(jǐn)慎補(bǔ)充維生素 C。因為過量攝入可能加重病情。 3. 飲用頻率和劑量：一般不建議長期大量飲用，以免引起不良反應(yīng)，如胃腸道不適、草酸鹽結(jié)石等。 4. 相互作用：維生素 C 可能會影響某些藥物的吸收和代謝，如抗凝藥華法林等。服用此類藥物時，需咨詢醫(yī)生。 5. 其他注意事項：維生素 C 容易被氧化，泡好后應(yīng)盡快飲用。同時，日常飲食中也能獲取一定量的維生素 C，如新鮮的水果和蔬菜。 總之，將一粒維生素 C 泡在涼白開中飲用多數(shù)情況下是可以的，但要綜合考慮上述因素，必要時咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議，以確保補(bǔ)充維生素 C 安全且有效。

沒有關(guān)系,但是口感有點(diǎn)苦.并且最好當(dāng)天喝完.建議孕婦補(bǔ)鐵時加服半片或1/4片即可.

現(xiàn)在的天氣喝涼開水也該沒事的，你可以嘗試一次看看唄。

最好還是不要了，孩子還是受不了的

當(dāng)然可以喝啦，我家寶寶五個月時我就給她喝涼的白開水了，你別擔(dān)心寶寶受不了，其實(shí)寶寶的適應(yīng)能力是很強(qiáng)的，你應(yīng)該及早讓寶寶嘗試，要不然你在家可以喝熱水，要是你哪天帶寶寶出去玩了什么的，哪有熱水可以喝啊，對不對。