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寶寶便秘適合吃哪些水果?

便秘

寶寶便秘吃什么水果

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    寶寶便秘時,以下水果可能有幫助:香蕉、火龍果、蘋果、梨、西梅等。 1.香蕉:富含膳食纖維,能促進腸道蠕動,緩解便秘。但要選擇熟透的香蕉。 2.火龍果:含有豐富的維生素和水溶性膳食纖維,對改善寶寶便秘效果較好。 3.蘋果:果膠含量豐富,有助于調(diào)節(jié)腸道菌群,促進排便。 4.梨:水分充足,能增加腸道內(nèi)的水分,使糞便變軟,易于排出。 5.西梅:富含山梨醇,是一種天然的通便劑,能有效緩解寶寶便秘。 家長在給寶寶添加水果緩解便秘時,要注意適量,觀察寶寶的反應(yīng)。如果寶寶便秘情況嚴重,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取合適的治療措施。

    2024-10-21 13:21
  • 回答2

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    天氣干燥,寶寶容易產(chǎn)生便秘的現(xiàn)象。寶寶便秘不能亂吃藥,可以通過水果來緩解,解決寶寶的便秘。關(guān)于寶寶的便秘吃什么水果,家長是一定要了解的。寶寶便秘吃什么水果不同體質(zhì)寶寶,應(yīng)該吃相反特性的水果。熱性體質(zhì)寶寶便秘吃什么水果?要吃寒性水果,如西瓜、甜瓜、木瓜、梨、柚子、橙子、香蕉、桑椹、荸薺、獼猴桃等。寒性體質(zhì)寶寶便秘吃什么水果?要吃熱性水果,如櫻桃、橘子、大棗等;中性體質(zhì)寶寶選擇比較多,不過最適合他們的是菠蘿、甘蔗等。寶寶便秘不能吃什么水果寶寶便秘不要食用性溫的水果如柑橘、棗、山楂、櫻桃、石榴、荔枝、青果、榴蓮、木瓜等!多吃點新鮮的蔬菜,可以吃點西瓜、番薯、土豆等,多喝水!

    2024-10-21 13:21
  • 回答3

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好!造成小兒大便干燥的原因有:①不良的飲食習(xí)慣,例如挑食,偏食,特別是不吃含纖維素多的食物(新鮮的青菜);②有的小兒食量特別少,也容易引起大便干燥.③不規(guī)律的排便習(xí)便.有的家長不注意培養(yǎng)小兒每日定時排便的習(xí)慣,因此小兒可能2-3天才排1次大便,大便在腸道內(nèi)停留時間長,就易干燥而排出困難,④小兒運動量少也是造成大便干燥的原因之一.建議您的寶寶適量的吃點香蕉!平時要多吃蔬菜!多喝水!祝您寶寶健康!

    2024-10-21 13:21
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    基本上每個媽媽都多多少少碰到過寶寶便秘的問題。首先先要知道,寶寶為什么會便秘?原因可能有幾點:1.寶寶進食太少。消化后液體吸收余渣少,可能會導(dǎo)致大便減少、變稠,從而不易排出。2.腸道功能失調(diào)。如果生活不規(guī)律、環(huán)境突然發(fā)生改變、沒有訓(xùn)練寶寶養(yǎng)成定時大便的習(xí)慣,也可能導(dǎo)致便秘。3.食物成分不當(dāng)。大便的性質(zhì)和寶寶吃的食物成分關(guān)系密不可分。寶寶偏食,喜歡吃肉類而少吃蔬菜,導(dǎo)致蛋白質(zhì)攝入過多,碳水化合物和膳食纖維攝入太少,也會便秘。很多寶寶便秘就是因為這個原因哦!知道了原因后,就可以對癥下藥了。除了注意不要讓寶寶挑食外,應(yīng)該合理選擇些含豐富膳食纖維的蔬果。1.香蕉。香蕉含有豐富的膳食纖維和糖分,具有很好的潤腸通便功能。不過,只有熟透的香蕉才具有此效果哦!而且香蕉制作起來比較方便,小寶寶大寶寶都適合食用。2.紅薯。地瓜含有豐富的纖維素,能在腸中吸收水分增大糞便的體積,引起通便的作用。而且地瓜含有多種維生素,營養(yǎng)也很豐富呢!3.蘋果。蘋果含有豐富果膠。果膠的作用非常大,它能夠保護腸壁、活化腸內(nèi)有用的細菌,調(diào)整胃腸功能的作用,能夠有效地清理腸道,預(yù)防便秘。同時,蘋果里的纖維,能使大便變得松軟,便于排泄。同時,蘋果中的有機酸,可以刺激腸子蠕動,有助寶寶順利排便。其他只要含有豐富粗纖維的蔬菜水果如芹菜、青菜、獼猴桃、橙子等,都有助于幫助寶寶排便。我家寶寶因為很早就開始人工喂養(yǎng),吃配方奶多了,就容易上火,導(dǎo)致便秘,寶寶還不愛喝水。有時一連幾天都不大便,摸摸小肚子,鼓鼓漲漲的,就是便不出來。后來只能用肥皂頭通一下肛門,才順利的便出來。后來等到寶寶開始添加輔食了,我就特別注意給他補充含膳食纖維豐富的蔬果?,F(xiàn)在我每天都給寶寶喝一小瓶蘋果汁,甜甜的他很愛喝的,然后隔三差五的添加紅薯泥、香蕉泥等果蔬,還每天按時給寶寶把便便,讓他養(yǎng)成習(xí)慣,現(xiàn)在寶寶每天上午都能把出來,準時的不得了呢!

    2024-10-21 19:22
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    寶寶便秘時,以下水果可能有幫助:香蕉、火龍果、蘋果、梨、西梅等。 1.香蕉:富含膳食纖維,能促進腸道蠕動,緩解便秘。但要選擇熟透的香蕉。 2.火龍果:含有豐富的維生素和水溶性膳食纖維,對改善寶寶便秘效果較好。 3.蘋果:果膠含量豐富,有助于調(diào)節(jié)腸道菌群,促進排便。 4.梨:水分充足,能增加腸道內(nèi)的水分,使糞便變軟,易于排出。 5.西梅:富含山梨醇,是一種天然的通便劑,能有效緩解寶寶便秘。 家長在給寶寶添加水果緩解便秘時,要注意適量,觀察寶寶的反應(yīng)。如果寶寶便秘情況嚴重,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取合適的治療措施。

    2024-10-21 21:42
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是便秘?   便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨立疾病,而是多種疾病引起的一組癥狀?,F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難,運行時間長,排出次數(shù)減少,排出受阻并有直腸墜脹,排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便,排出體外需24-48h,排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h,若超過48h即認為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD),屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘,肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»

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擅長:在省人民醫(yī)院消化科從事醫(yī)療、教學(xué)及科研工作30多年。擅長胃、腸、肝、膽、胰等消化系統(tǒng)疑難疾病的診治。能嫻熟地進行電子胃鏡、無痛性電子腸鏡的檢查及治療:如胃腸息肉內(nèi)鏡摘除,內(nèi)鏡下消化性潰瘍出血治療及食道靜脈曲張出血硬化劑治療,食道狹窄擴張術(shù)及放置支架,賁門失弛緩擴張治療,經(jīng)內(nèi)鏡取出上消化道異物等各項內(nèi)鏡下治療。對慢性便秘、慢性腹瀉等都有豐富的治療經(jīng)驗。

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鄭佳冰 / 副主任醫(yī)師

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