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    預防老花,試試芹菜藕汁

    2013年06月27日  來源:搜狐    轉載    我要評論(0)條評論  

    芹菜藕汁

    材料:芹菜150g,藕150g,黃瓜100g,檸檬汁5ml。

    做法:芹菜去葉后切成碎小段,鮮藕去節(jié)切成小方丁,黃瓜切成片,一起放入榨汁機中榨取汁,調(diào)入檸檬汁,拌勻即成。早晚2次分服;虍旓嬃,分次飲用。本食療方適用于各型老花眼。

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    葉黃素和玉米黃質的物質,具有很強的抗氧化劑作用,它可以吸收進入眼球內(nèi)的有害光線,預防眼睛的老化,延緩視力減退,達到最佳的晶狀體保護效果。

    (責任編輯:陳奕萍 )

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