廣東省健管學(xué)會(huì)年會(huì)召開(kāi)
2016年4月9日,第五屆華南地區(qū)健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學(xué)會(huì)、廣東省健康服…[詳細(xì)]
隨著生活水平的不斷提高,手機(jī)也越來(lái)越普及,而大多數(shù)手機(jī)用戶都喜歡給手機(jī)屏幕貼一張保護(hù)膜,防止屏幕被刮花,然而最近網(wǎng)上卻有不少關(guān)于手機(jī)貼膜的言論,稱手機(jī)貼膜容易讓使用者出現(xiàn)頭暈、眼花、視力模糊等癥狀,被認(rèn)為是眼健康“殺手”,那么手機(jī)貼膜是否真的危害眼睛健康呢?
手機(jī)貼膜會(huì)使手機(jī)屏幕的光線發(fā)生折射,會(huì)加重視覺(jué)疲勞。尤其是手機(jī)貼膜有很多劃痕的,對(duì)眼健康的危害更大手機(jī)貼膜僅僅是危害眼健康的“助推器”,最重要的原因還是使用手機(jī)時(shí)的長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼,這種對(duì)眼健康的危害,遠(yuǎn)比看電視、看電腦、近距離閱讀及寫(xiě)字要大得多!尤其是貼上貼膜之后,長(zhǎng)期不更換,雜亂無(wú)章的劃痕讓手機(jī)屏幕顯示看起來(lái)更費(fèi)力,眼睛的睫狀肌經(jīng)常處于緊張狀態(tài),晶狀體持續(xù)保持較大的張力,眼睛健康更容易受損害。建議大家使用手機(jī)超過(guò)半小時(shí)之后要注意眼睛的休息。這個(gè)時(shí)候滴一點(diǎn)不含防腐劑的潤(rùn)眼液是可以的,最好活動(dòng)一下眼球,增加遠(yuǎn)距離用眼的時(shí)間,以更好地養(yǎng)護(hù)眼睛。
隨著手機(jī)更新?lián)Q代的加快,屏幕耐磨效果也越來(lái)越好,不少手機(jī)屏幕材質(zhì)已經(jīng)足夠耐磨,無(wú)需貼膜保護(hù),貼膜之后與貼膜之前的屏幕清晰度還是有差異的,細(xì)心的朋友都會(huì)發(fā)現(xiàn)這一點(diǎn)。如果有些人出于對(duì)手機(jī)的愛(ài)惜,一定要使用貼膜也不是不可以,但最好做到經(jīng)常更換,尤其是經(jīng)常玩手機(jī)游戲的朋友們。
不少家長(zhǎng)為了哄孩子,手機(jī)幾乎成了屢試不爽的“法寶”,但是孩子的眼睛視力尚在發(fā)育期,不適合經(jīng)常盯著手機(jī)玩,為了防止孩子近視,建議每半年帶孩子到醫(yī)院眼科做一次“睫狀肌麻痹驗(yàn)光”,尤其是4歲以上的孩子,這個(gè)檢查項(xiàng)目很便宜,性價(jià)比較高,有助于為預(yù)防孩子近視掌握較為準(zhǔn)確的參考資料。
手機(jī)屏幕對(duì)人眼睛健康的危害并不在于貼膜,貼膜只是起到了一個(gè)增強(qiáng)的效果,因此,無(wú)論貼膜還是沒(méi)有貼膜,長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)屏幕,對(duì)人的眼睛健康都是有害的,因此真相是:就算不貼膜,也不要長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)屏幕看。
(責(zé)任編輯:吳任飛 )
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