骨關(guān)節(jié)炎怎么治療呢

骨性關(guān)節(jié)炎是一種最常見(jiàn)的關(guān)節(jié)病變，骨關(guān)節(jié)炎的名稱極多，如肥大性骨關(guān)節(jié)炎、退行性關(guān)節(jié)炎、變性性關(guān)節(jié)炎、增生性骨關(guān)節(jié)炎或骨關(guān)節(jié)病，均指一種病，骨關(guān)節(jié)炎怎么治療呢？我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)骨科專家給大家的介紹。骨關(guān)節(jié)炎怎么治療呢？骨關(guān)節(jié)炎治療方法介紹如下：

1、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)：出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)炎要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，休息應(yīng)作為骨關(guān)節(jié)炎病人的基本治療手段，但并不意味著要完全臥床休息?；颊邞?yīng)做一些肢體運(yùn)動(dòng)或關(guān)節(jié)操來(lái)保持關(guān)節(jié)活動(dòng)度并增加關(guān)節(jié)周圍的肌肉力量，并在條件允許的情況下，適當(dāng)進(jìn)行散步，游泳等有氧運(yùn)動(dòng)。但一定要注意的是，不能過(guò)于運(yùn)動(dòng)過(guò)于劇烈，要注意休息。

2、早診斷、早期用藥：骨關(guān)節(jié)炎關(guān)鍵在于早期發(fā)現(xiàn)，早期治療都是最重要的環(huán)節(jié)。早治療不但可以減少更多醫(yī)療費(fèi)用的支出，而且可以早日免受病痛的折磨。

3、控制體重：肥胖會(huì)加速骨關(guān)節(jié)炎的進(jìn)展，所以對(duì)超重的下肢骨關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)該減肥。

4、關(guān)節(jié)炎的健康飲食：補(bǔ)鈣可幫助控制骨關(guān)節(jié)炎的惡化，此外高蛋白質(zhì)飲食，綠葉蔬菜，鐵和多種維生素對(duì)骨關(guān)節(jié)炎治療均有一定的益處，病人在日常飲食中應(yīng)注意加以補(bǔ)充。

5、定期用藥，堅(jiān)持治療：骨關(guān)節(jié)炎患者要排除思想顧慮，積極治療，就會(huì)提高治愈率。