最新研究:便攜式胰腺癌“測(cè)試紙”發(fā)現(xiàn)
1、最少開窗半小時(shí)
據(jù)研究表明,如果每天都能開窗三十分鐘的話,那么不但能夠釋放屋內(nèi)的空氣,而且還可以有效防癌。很少有人知道,裝修污染除了甲醛外,還有一種很強(qiáng)的致癌氣體,氡及其子體。它一般藏在花崗巖、水泥、瓷磚里,沿著這些地方的裂隙擴(kuò)散到室內(nèi),通過呼吸道進(jìn)入人體,時(shí)間長了,就會(huì)誘發(fā)肺癌。
2、用干毛巾擦背
也許大家都不知道,其實(shí)用毛巾擦背也能夠幫助預(yù)防胰腺癌的發(fā)生,這是為什么呢?因?yàn)槟Σ潦軣釙?huì)激活背部皮下肌肉組織里一種細(xì)胞,能起到吞蝕并破壞癌細(xì)胞的作用。對(duì)于中老年人來說,不管是搓、擦還是撓背部,都是一種很好的保健方法?;蛘哂酶擅韮啥?,直式、橫式反復(fù)摩擦整個(gè)背部10分鐘左右,直到皮膚通紅發(fā)熱為止。
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(責(zé)任編輯:寧果容 )
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