秋季皮膚敏感不安分 教你如何保養(yǎng)肌膚

　　皮膚在秋冬之時，經(jīng)常會不安分，經(jīng)常出現(xiàn)問題，干燥，敏感等。敏感是指皮膚很脆弱，遇到外在環(huán)境出現(xiàn)變化，肌膚無法調(diào)適。而出現(xiàn)不舒服的感覺，這是一種不健康的皮膚類型。

　　據(jù)專家指出，敏感性肌膚主要具有下列特征表現(xiàn)：

　　敏感肌膚的特征為：

　　〓接觸化妝品或季節(jié)過敏后易引起肌膚過敏，出現(xiàn)紅、腫、癢。皮膚缺乏光澤，臉頰易充血紅腫。

　　〓因季節(jié)變化而使皮膚容易呈現(xiàn)不穩(wěn)定的狀態(tài)。主要癥狀是搔癢、燒灼感、刺痛、皮膚發(fā)癢和出小疹子。

　　敏感性肌膚誤區(qū)

　　誤區(qū)一：臉上冒出一堆痘痘，一定是皮膚沒洗干凈

　　正解：很多人都認為只要長了痘痘，肯定和清潔不徹底有關(guān)系，于是瘋狂的洗臉去角質(zhì)，其實這樣只會讓你的脆弱的痘痘肌膚更受傷害。

　　正確的方法：痘痘的出現(xiàn)，有可能是肌膚敏感的癥狀，或是因為壓力而發(fā)的成人痘痘，這時要去看醫(yī)生。專業(yè)醫(yī)師看過建議你采取什么樣的護理方式，使用什么樣的護理產(chǎn)品和藥物，你再采取行動。而不能一味的猛擦治痘產(chǎn)品，或去角質(zhì)或深層清潔，這些都會更加刺激皮膚，在選擇潔面產(chǎn)品的時候，建議選擇有抗敏性或能提高肌膚肌能的品牌。

　　誤區(qū)二：皮膚粗糙、紅紅干干的，好難看，多用些粉遮起來

　　正解：發(fā)炎了，要停止化妝，正在發(fā)炎的肌膚很是敏感，要首先停止化妝。這樣肌膚才能夠輕松自由的呼吸，慢慢的恢復(fù)過來。如果使用化妝品，只會讓肌膚更受傷。

　　正確的方法：已經(jīng)發(fā)炎的敏感肌膚，即使上粉也無法服帖，還會因不透氣而導(dǎo)致敏感加劇，最好不要上妝，讓皮膚好好休息幾天，如果非化妝不可，只要“防曬+蜜粉”就行了，選擇通氣，保濕，質(zhì)地輕薄無負擔。

　　誤區(qū)三：把洗面乳直接抹在臉上搓洗

　　正解：沒搓起泡沫的洗面乳會緊緊地貼在皮膚表面，傷害皮脂膜。

　　正確的方法：洗面乳要先加清水搓揉發(fā)泡，因為發(fā)泡后的洗潔劑才能發(fā)揮清潔效果，而且泡沫狀比未發(fā)泡的乳狀溫和。洗臉時要先洗T字部位，兩頰輕輕帶過就用溫水洗掉。

　　誤區(qū)四：一出現(xiàn)敏感現(xiàn)象，就換成整套敏感肌膚的專用保養(yǎng)品

　　正解：這樣不安全，皮膚一旦過敏，就變得異常嬌氣。

　　正確的方法：不要一次全部更換，可以從保養(yǎng)品最后程序的產(chǎn)品如晚霜或乳液開始換，逐漸全部換掉，也可以先停用帶刺激性的產(chǎn)品，如含有酒精成分或果酸成分的產(chǎn)品。

　　誤區(qū)五：怕肌膚過敏而簡化保養(yǎng)程序，只拍些化妝水就夠了

　　正解：敏感肌膚一定要擦保濕乳和防曬乳。

　　正確的方法：“發(fā)癢”是敏感肌膚最常見的癥狀，為什么會發(fā)癢，最大的原因就是干燥。只有為肌膚充分保濕，才能緩和過敏癥狀并幫助細胞復(fù)原，擦防曬乳能防止肌膚被紫外線傷害。

　　誤區(qū)六：沒時間清洗粉撲，繼續(xù)用也沒關(guān)系

　　正解：不干凈的化妝用具，也是讓肌膚敏感的禍首！

　　正確的方法：補妝時臉上的油脂會被粉撲吸走，吸滿油脂的粉撲與空氣接觸，正是細菌的最好繁殖地。用臟臟的粉撲不但不雅觀，而且容易讓膚質(zhì)變得脆弱或長出痘痘。一星期要清洗一次粉撲，用專用的清洗劑或溫和香皂都可以，洗后用面巾紙按壓吸水，再陰干。

　　那么應(yīng)該怎么解決秋季皮膚過敏呢？

　　對策一：補水

　　多數(shù)人總要等到口渴了才會喝水，卻不知道那時的身體已經(jīng)處于脫水狀態(tài)了。同樣，我們總以為臉開始發(fā)紅了，那才是敏感的開端，實際上最初的階段是干燥。當你感覺雙頰、嘴角、額頭有緊繃感時，就要引起警惕了。剛開始時，皮膚并不非常脆弱，對護膚 品的排斥性也不大。抓住機會，讓皮膚重新“復(fù)活”，水是生命之源，用各種方法大量補水吧。

　　補水方法：

　　1、一定要用保濕型的化妝水。

　　2、天天做溫和的補水面膜。

　　3、多喝水，補充體內(nèi)的水分。

　　對策二：舒緩

　　如果你的皮膚已經(jīng)開始充滿了紅血絲，并經(jīng)常性的發(fā)燙，感覺腫脹的話，可不能再疏忽了，這是敏感的第二階段。

　　在敏感時期，我們能對紅血絲做些什么呢？首先一定要讓不穩(wěn)定的皮膚安定下來，所以舒緩就是很重要的一步了。建議你的包包里可以放兩樣?xùn)|西，一小罐噴霧，還有一支曬后修護產(chǎn)品。噴霧在空氣不流通的時候就可以用來噴在臉部，能夠有效地鎮(zhèn)靜皮膚并為其補水。

　　對策三：減負

　　如果皮膚出現(xiàn)了小丘疹，那說明你的敏感已經(jīng)比較嚴重了。這時，你最需要做的，不是給皮膚更多營養(yǎng)使它強健，這已經(jīng)來不及了。反而是應(yīng)該給皮膚減負，就像吃壞了肚子的病人，先要清腸，等建立起健康的腸胃系統(tǒng)后，才能開始進食。