夏季混合性皮膚如何保養(yǎng) 混合性肌膚保養(yǎng)方法

　　混合性皮膚是一種具有干性和油性皮膚兩種特點(diǎn)的皮膚。油性的地方在面部的分布不般都從額頭，鼻子到下顎，這樣就是人們常說的“T”型區(qū)域。其他地方的皮膚則是干性的了?；旌闲詫?duì)皮膚要注意保養(yǎng)，特別是在夏天，下面就和大家分享一下夏季混合性皮膚的保養(yǎng)方法。

　　混合性肌膚真是個(gè)奇葩，既不像干性肌膚一樣，只要簡單地補(bǔ)水就可以保持水潤年輕，也不像，做好清潔肌膚和控油就萬事大吉，它必須要你細(xì)致和溫柔地護(hù)理，目的就是要T區(qū)域無油干爽，U區(qū)域水潤有彈性。

　　事實(shí)上，由于空氣污染等問題，相當(dāng)大一部分中國人是屬于這類皮膚，多見于25-35歲之間，除了很小一部分是天生的混合性肌膚，很多是后天形成的，除了空氣問題，更多是源于工作壓力，導(dǎo)致肌膚變質(zhì)。

　　混合性肌膚兼有油性肌膚和干性肌膚的兩種特點(diǎn)，除了T區(qū)域呈油性之外，其他地方都是干性，下顎會(huì)有小粉刺，毛孔粗大，而且不一定每天都固定一個(gè)位置出油，所以護(hù)理混合性肌膚，要看當(dāng)天情況改變保養(yǎng)方法。

　　1、面部皮膚的清潔

　　每天要用冷水清潔面部皮膚兩次，早晚各一次，再洗面的時(shí)候要注意油性區(qū)域要仔細(xì)的清潔好。皮膚清潔后要擦上鎖水效果的潤膚露。

　　2、分區(qū)域護(hù)理

　　由于混合性肌膚比較特殊，因此不要只用一種護(hù)膚品和化妝品來護(hù)理，否則很容易會(huì)導(dǎo)致干油分化更加嚴(yán)重，所以，必須徹底清潔油膩部位以及對(duì)干燥肌膚的保濕，分區(qū)域保養(yǎng)護(hù)理肌膚，是護(hù)理混合性肌膚的重要一步。

　　3、保持充足的睡眠

　　避免經(jīng)常加班熬夜，睡眠不足就會(huì)使皮膚內(nèi)的血液循環(huán)不暢，使皮膚產(chǎn)生色斑，長期休息不好還會(huì)出現(xiàn)黑眼圈的。多休息保證充足的睡眠對(duì)皮膚很重要。

　　4、平時(shí)還要注意多補(bǔ)充水分

　　夏季天氣炎熱身體不能夠缺水，水是生命之源，皮膚缺水后就會(huì)非常的干燥粗糙的失去彈性，及時(shí)的補(bǔ)充水分可以讓你的皮膚水嫩光滑。

　　5、涂抹乳液

　　不可置否，乳液的確是讓人很討厭，因?yàn)樗可现蟛粌H悶熱，而且很油膩，但是這是保水鎖水的最后一步，而混合性肌膚在選購乳液的時(shí)候，注意要分開選擇保濕和控油，讓肌膚保證水油平衡。

　　6、注意陽光的照射

　　在夏季上午10點(diǎn)到下午3點(diǎn)是陽光最強(qiáng)的時(shí)間，避免這段時(shí)間出門，必要時(shí)可以帶上太陽帽，太陽傘等防曬用具。避免陽光照射皮膚使皮膚變黑損害皮膚。

　　7、注意飲食的清淡

　　少吃辛辣食物，多吃一些蔬菜水果，如黃瓜，西紅柿，彌猴桃等富含維生素C的食物，可以使皮膚嫩白。少吃蝦，螃蟹等貝類的食物防止皮膚變黑。

　　8、做好保濕工作

　　定期給肌膚做補(bǔ)水SPA是非常有必要的，可以在T字區(qū)用清爽的面膜或是清透的面膜膏，在干燥的部位用保濕霜或營養(yǎng)面膜，使用之后，記得拍上具有補(bǔ)水鎖水功能的收斂水，并且必須使用化妝棉，才能讓肌膚均勻全面地吸收營養(yǎng)和營養(yǎng)。

　　建議，選擇保濕產(chǎn)品的時(shí)候，最好選擇一些含有透明質(zhì)酸，可溶性膠原蛋白、果酸、維生素E等超強(qiáng)保濕力的護(hù)膚品和營養(yǎng)面膜。而化妝品，則可以選擇甘油、羊毛脂、卵磷脂成分的，其杰出的保濕功能是敏感肌膚之選。

　　9、注意情緒

　　平時(shí)要保持心情愉快，不要過于激動(dòng)緊張。情緒不好會(huì)使整個(gè)身體的新陳代謝功能降低，血液循環(huán)不暢，從而導(dǎo)致皮膚老化粗糙。應(yīng)該學(xué)會(huì)放松心情保持心情愉快，不僅對(duì)皮膚對(duì)整個(gè)身體的健康都是很重要的。